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| Menthe Poivrée |
Mentha piperita |
Partie distillée :
parties aériennes
Propriétés :
- Tonique et stimulant cardiaque, digestive, pancréatique et nerveuse
- Décongestionnant nasal, hépatique et prostatique
- Anesthésique et antalgique, antiprurigineuse (calme les démangeaisons)
- Antimalarique
- Rafraîchissante
- Bactéricide, fongicide
- Anti-inflammatoire intestinale et urinaire
- Anticatarrhale, expectorante, mucolytique
- Emménagogue : favorise les règles |
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Indications :
- Insuffisance hépatopancréatique, hépatites virales, cirrhoses, coliques hépatiques
- Indigestion, dyspepsie, nausées, vomissements, flatulence
- Mal des transports, vertige
- Névralgie, sciatique, arthrite, rhumatismes, tendinites, migraines, céphalées
- Zona, herpès, névrite virales
- Malaria
- Rhinites, sinusites, otites
- Cystites, colites, prostatites, colites néphrétiques
- Prurits (urticaire, eczéma, varicelle)
- Hypotension
- Choc, traumatisme
- Asthénie (fatigue) physique, mentale et sexuelle
Usages :
Usage interne :
- juste une goutte sur un sucre ou dilué dans un verre d’eau (avec du solubol) après le repas pour faciliter la digestion.
Usage externe :
- Frictions appliquées avec précaution (effet réfrigérant très puissant)
- Diffusion en mélange avec d'autres huiles pour rafraîchir l'ambiance d'une pièce
Précautions :
Jamais d’huile de menthe poivrée non diluée en bain. Irritation cutanée possible : diluer à 30% maximum dans une huile végétale. A forte dose, neurotoxique et abortive : fortement déconseillée chez la femme enceinte, allaitante, les sujets épileptiques, les personnes âgées et les enfants de moins de 6 ans. Pas d'usage prolongée sans l'avis d'un aromathérapeute.
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